Hälsokurs på Ersta sjukhus från 9.00 - 15.30 var det som gällde idag :) Vi fick besök av en psykolog , mag/tarm specialist och sjukgymnast.Det var det som vi hann med på dagens schema :) Dagen gick snabbare än vad jag trodde och det var faktiskt enormt kul att få mer lärdom om hur man exempelvis hanterar stess , hur stress uppstår i kroppen , hur det påverkar kroppen , vilka hormoner som släpps fria i kroppen av stress osv. Jag har två dagar kvar av kursen och dom ser jag fram emot ! Imorgon ska gruppen som jag är i få besök av en dietist , präst och åter igen sjukgymnast.Detta är inget som har med skolan att göra , utan jag har tagit ledigt från skolan för att gå denna kurs.


På hemvägen var det stopp i trafiken och jag fick vänta ca 40 minuter på min tunnelbana .. så jag kom hem ganska så sent.Nu har jag precis bastat och duschat :) Ikväll har jag inga planer alls och det känns bra !